Psychotherapie
Ich biete Psychotherapie für erwachsene Frauen und Männer und verschiedene psychische Probleme wie depressive Störungen (und Burnout), Angst- und Zwangsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Selbstwertprobleme und Sucht an.
Eine Psychotherapie ist sinnvoll, wenn Ihr Leiden seelische Ursachen hat und Sie emotionale und körperliche Symptome haben. Wir bearbeiten gemeinsam ihre Probleme und nutzen Ihre Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken. Sie lernen sich selber zu verstehen, Ihre Bedürfnisse zu befriedigen und Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen, d.h. im Leben freier, zufriedener, lebendiger und authentischer oder einfach glücklich zu werden.
In meiner Arbeit verbinde ich Ansätze und Methoden aus verschiedenen Therapierichtungen. Dabei geht es um die Integration von Körperwahrnehmungen, Emotionen, Verhalten, persönlichen Erfahrungen, Wissen, Kognitionen und spirituellem Erleben.
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Paartherapie
Eine lebendige und auf Dauer angelegte Liebesbeziehung braucht Zuwendung. Wichtigste Voraussetzung für eine erfüllende und glückliche Beziehung ist, dass zwei Menschen sich aufeinander einlassen und sich in ihrer Andersartigkeit annehmen. Erhält die Liebesbeziehung zu wenig Aufmerksamkeit oder sind die Partner aufeinander fixiert, gehen Farbe und Lebendigkeit verloren. Der Alltag funktioniert zwar, aber im Leben des Paares halten Gewohnheit und Langeweile Einzug.
Zentrale Themen in der Beratung sind Sinnlichkeit und Sexualität, Balance zwischen den Bedürfnissen nach Intimität und Individualität, miteinander reden/streiten sowie Umgang mit Treue und Aussenbeziehungen.
Ich berate und begleite Sie mit viel Lebens- und Beziehungserfahrung, auf Wunsch auch zum Thema Beziehungsöffnung.
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Lageplan Liestal
Anfahrt
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
- Waldenburgerbahn ab Bahhof Liestal
Haltestelle Altmarkt (1. Station nach Liestal SBB). Fussweg über die Gleise zum Benzburweg, dann links Richtung Hanro AG - Bus Nr. 70 ab Bahnhof Liestal
Haltestelle Stadion (ab/nach Liestal SBB oder Basel Aeschenplatz) - Bus Nr. 71 und 76
Richtung Kreuzung Altmarkt benutzen, rechts in Benzburweg einbiegen
Mit dem Auto
- Von Basel (Autobahn A3, Ausfahrt Liestal)
Rheinstrasse Füllinsdorf/Frenkendorf passieren (links halten) und auf Umfahrungsstrasse Liestal bis Ausfahrt Liestal Altmarkt fahren, rechts abbiegen Richtung Zentrum/Sportplatz Gitterli, PH Kasernenstrasse 31, dann Beschilderung "Hanro" folgen. Höhe Sportplatz Gitterli links abbiegen - Von Bern, Luzern (Autobahn A2, Ausfahrt Sissach)
Weiterfahren Richtung Liestal bis Ausfahrt Liestal/Spital
Erstmögliche Strasse (Kasinostrasse) links einbiegen (Richtung Altstadt) bis Kasernenstrasse rechts abbiegen Richtung Zentrum/Sportplatz Gitterli/PH Kasernenstrasse 31 bei der ersten Ampel Beschilderung "Hanro" folgen. Höhe Sportplatz Gitterli links abbiegen
Es stehen nur wenige, kostenpflichtige Parkplätze zur Verfügung.
Praxis in Liestal
Praxis für Lebendigkeit und BeziehungBenzburweg 18
4410 Liestal
078 944 18 00
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In Liestal arbeite ich am Donnerstag und am Freitag.
Der Praxisraum befindet sich im Gebäude der ehemaligen Hanro AG, wenige Meter von der Haltestelle Liestal Altmarkt.
Gehen Sie durch den Haupteingang und nehmen Sie den Lift oder die Treppe in den 3. Stock. Die Praxis ist im ersten Raum links.
Lageplan
Praxis in Derendingen
Praxis für Lebendigkeit und BeziehungEmmenhofstrasse 4
4552 Derendingen
078 944 18 00
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In Derendingen arbeite ich von Montag bis Mittwoch.
Der Praxisraum befindet sich im 2. Stock in der denkmalgeschützten ehemaligen Baumwollspinnerei Emmenhof in Derendingen.
Bitte benutzen Sie den hinteren Eingang (im rechten Bild am Ende des Gebäudes zu sehen).
Lageplan
Sexualberatung
Wer wünscht sich nicht eine befriedigende und erfüllte Sexualität? Die Realität ist jedoch oftmals geprägt von diversen Ängsten und Störungen, die dem im Wege stehen. In einer Beratung oder Therapie bespreche ich mit Ihnen Themen rund um die Sexualität in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Ziel ist es, mehr Intimität, Befriedigung und Erfüllung in Ihrem Sexualleben zu erleben.
Da sexuelle Fähigkeiten lernbar sind, werden in der Therapie Ihren Bedürfnissen entsprechende Lernprozesse angeregt. Fachinformationen, Wahrnehmungs- und Körperübungen ergänzen unsere Gespräche.
Mein Angebot richtet sich an Männer, Frauen und Paare, jeglicher sexueller Orientierung und jeglichen Alters.
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Beratung für Männer
Wie findet Mann sich zwischen traditioneller Männerrolle, den Anforderungen aus Beziehung, Beruf und Freizeit und den eigenen Bedürfnissen zurecht und führt ein zufriedenes und erfülltes Leben? Und was bedeutet Männlichkeit? Viele Männer sind heute in ihrem Leben und in ihrer Männlichkeit verunsichert und mit der traditionellen Auffassung von Mannsein nicht mehr einverstanden.
Bei der Beratung für Männer geht es nicht um eine neue Therapiemethode, sondern darum, dass Männer andere Symptome entwickeln und anders an Probleme herangehen als Frauen. Dementsprechend ist es sinnvoll, auf männerspezifische Bedürfnisse einzugehen.